Open onderwijsavond mindfulness

Datum

29 januari 2020

Aanvang

18.30 uur

Eind

21.00 uur

Locatie

Thomas More Hogeschool, Stationssingel 80, 3033 HJ Rotterdam

Wil je meer weten over hoe jij grip kunt krijgen op stress? Wil je meer inzicht krijgen in jouw mentale patronen die mogelijk die stress veroorzaken? En… zou je daar dan mee aan de slag willen gaan ten gunste van jouw mentale en fysieke gezondheid? Zou jij zelf meer mentale regie willen hebben zodat je meer rust en ruimte zou kunnen ervaren?

Op woensdag 29 januari 2020 van 18.30 tot 21.00 uur neemt Bernadette Lensen je mee in de inzichten vanuit Mindfulness Based Stress Reduction en krijg je zicht op hoe je deze inzichten kunt benutten.

Deelname is gratis. Aanmelden kan via pro@thomasmorehs.nl onder vermelding van: AANMELDING OPEN ONDERWIJSAVOND-MINDFULNESS of via https://www.thomasmorehs.nl/professionals/inschrijfformulier onder optie G, keuze Inspiratielezing Mindfulness.